日別: 2018年11月22日

毎日の食生活からは満足に補うことが困難とされる栄養素についても

毎日の仕事や子供の問題、人間関係などでストレスがたまると、頭痛を覚えたり、胃酸が出過ぎて胃痛が起こってしまったり、更には吐き気を覚えることがあり、身体的にもつらくなります。 「自然界に存在する天然の治療薬」と言ってもおか […]

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運動は嫌いという人や運動する暇を作ることができない方でも

運動は嫌いという人や運動する暇を作ることができない方でも、つらい筋トレをすることなく筋肉量をアップすることが十分可能なのがEMSの利点です。 「飢えに負けて、その度ダイエットを投げ出してしまう」と思い悩んでいる人は、美味 […]

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肌が透き通っておらず

洗顔するときの化粧品は自分の肌タイプにぴったりのものをチョイスしましょう。肌の状況に合わせて最も適していると思えるものを選ばなければ、洗顔を行なうという行為そのものが大切な肌へのダメージになってしまうのです。 自分の肌質 […]

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